Categories
Dla sportu

Jak uniknąć kontuzji podczas treningów?

Estimated read time 3 minut czytania

Dla każdego sportowca trening jest istotnym elementem osiągnięcia sukcesu w danej dyscyplinie. Jednak trening może również wiązać się z ryzykiem kontuzji, które mogą zatrzymać postępy […]

Categories
Ciekawostki Sport

Józef Jaworski – sportowiec, architekt, bohater

Estimated read time 2 minut czytania

Józef Jaworski (1903-1939) w okresie międzywojennym był znakomitym lekkoatletą i architektem, także żołnierzem Wojska Polskiego, który oddał życie za Ojczyznę. Poznaj historię jego życia oraz […]

Categories
Dla sportu

Psycholog sportowy – w czym może pomóc sportowcowi?

Estimated read time 3 minut czytania

Psychologia sportowa koncentruje się na badaniu wpływu czynników psychologicznych na wyniki sportowców i ich osiągnięcia w zawodach. Psychologowie sportowi pomagają sportowcom (zawodowym i amatorom) osiągnąć […]

Categories
Rozrywka Sport

Najlepsze dowcipy o lekkoatletyce

Estimated read time 3 minut czytania

Śmieszne dowcipy o lekkoatletyce i lekkoatletach. Sport i lekkoatletyka na wesoło – zabawne anegdoty i dowcipne żarty. Biegacze, trójskok, skok o tyczce, rzut kulą… Biegacz […]

Categories
Zdrowie

Korzyści zdrowotne wynikające z uprawiania sportu wyczynowego

Estimated read time 4 minut czytania

Sport wyczynowy to aktywność zawodowa, którą uprawia wiele osób, także po to, aby zachować zdrowie i dobrą kondycję. Zawodowi sportowcy są często szanowani i cieszą […]

Categories
Dla sportu

Najnowsze trendy wśród kamer sportowych i akcesoriów

Estimated read time 5 minut czytania

Kamery sportowe i akcesoria są niezbędne dla wielu sportowców, którzy chcą uzyskać najlepsze efekty ze swoich treningów. Ostatnio pojawiły się nowe trendy wśród kamer sportowych […]