Tag: biegi
Categories
W czym biegać? Strój do biegania
Planujesz zacząć bieganie? Niezależnie jaki jest ku temu powód, warto robić to z głową. Dlatego warto zaopatrzyć się w odpowiedni strój do biegania. Czyli jaki? […]
Categories
Zadziwiająca historia biegania – ciekawostki
Historia biegania na świecie i w Polsce ma długą tradycję. Od zawsze do ruchu zachęcano, mówiąc o poprawie kondycji fizycznej i ogólnego stanu zdrowia. Oto […]
Categories
Najlepsze dowcipy o bieganiu
Bieganie, biegacze, maratończycy. Dowcipne kawały na temat biegania, zabawne dowcipy o bieganiu. Humor o biegaczach Biegacz na mecie Po dobiegnięciu do mety, uradowany zawodnik podskakuje […]
Categories
Czego nie robić na tydzień przed maratonem?
Pierwszy start w maratonie zawsze wiąże się z dużym stresem połączonym z ekscytacją. Z każdym kolejnym razem jest tylko lepiej, bo człowiek nabiera doświadczenia, uczy […]
Categories
Jak wybrać idealne buty do biegania?
Buty do biegania odgrywają istotną rolę w treningu biegowym. Wybór odpowiednich butów może mieć istotny wpływ na komfort, wydajność i uniknięcie kontuzji. Kiedy szukasz idealnych […]
